ΔΕΖ
Ψυχικής
Υγείας
Αξιόπιστες, επιστημονικά τεκμηριωμένες πληροφορίες για ψυχικές παθήσεις, συμπτώματα και θεραπευτικές προσεγγίσεις.
Προτεινόμενα
Ναρκισσιστική Διαταραχή Προσωπικότητας: Συμπτώματα, αίτια και τρόποι αντιμετώπισης
Η Ναρκισσιστική Διαταραχή Προσωπικότητας, σύμφωνα με τον DSM-5, χαρακτηρίζεται από ένα διάχυτο μοτίβο μεγαλομανίας, ανάγκη για θαυμασμό και έλλειψη ενσυναίσθησης. Για τη διάγνωση, απαιτούνται τουλάχιστον πέντε από τα κριτήρια, όπως αλαζονεία, εκμεταλλευτική συμπεριφορά ή αίσθηση ότι δικαιούνται ιδιαίτερη μεταχείριση, με έναρξη την πρώιμη ενηλικίωση. Η ναρκισσιστική διαταραχή προσωπικότητας προκαλεί διάφορες δυσκολίες σε πολλές πτυχές της καθημερινότητας, όπως οι σχέσεις, οι εργασία, οι σπουδές ή τα οικονομικά ζητήματα. Το άτομο με ναρκισσιστική διαταραχή μπορεί να αισθάνεται δυστυχία ή απογοήτευση όταν δεν λαμβάνει την ιδιαίτερη μεταχείριση και θαυμασμό που πιστεύει ότι αξίζει. Μπορεί να βρίσκει προβληματικές τις σχέσεις του, και τα άλλα άτομα μπορεί να δυσκολεύονται να είναι δίπλα του. Η διαταραχή αυτή επηρεάζει περισσότερο τους άντρες από ότι τις γυναίκες, και συνήθως πρωτοεμφανίζεται στην εφηβεία ή την αρχή της ενήλικης ζωής.
ΔΕΠΥ: Συμπτώματα, αίτια και διαχείριση στην καθημερινότητα
Σύμφωνα με το DSM-5, η ΔΕΠΥ είναι μια νευροαναπτυξιακή διαταραχή που χαρακτηρίζεται από ένα επίμονο πρότυπο απροσεξίας ή/και υπερκινητικότητας-παρορμητικότητας, το οποίο παρεμβαίνει στη λειτουργικότητα ή την ανάπτυξη του ατόμου. Για τη διάγνωση απαιτούνται τουλάχιστον 6 από 9 συμπτώματα (ή 5 για άτομα άνω των 17 ετών) σε μία ή και στις δύο κατηγορίες, με διάρκεια τουλάχιστον 6 μηνών. Τα συμπτώματα πρέπει να έχουν εμφανιστεί πριν από την ηλικία των 12 ετών και να εκδηλώνονται σε δύο ή περισσότερα περιβάλλοντα (π.χ. σπίτι και σχολείο/εργασία).
Ψυχοσωματική Διαταραχή (Σωματόμορφη Διαταραχή): Αίτια και αντιμετώπιση
Η ψυχοσωματική διαταραχή αναφέρεται σε σωματικές καταστάσεις ή συμπτώματα που επηρεάζονται σημαντικά ή επιδεινώνονται από ψυχολογικό στρες, συναισθηματική δυσφορία ή ασυνείδητους ψυχικούς παράγοντες. Δεν οφείλονται αποκλειστικά σε κάποια οργανική παθολογία, τονίζοντας την αλληλεπίδραση νου και σώματος, όπου οι ψυχοκοινωνικοί παράγοντες συμβάλλουν σε φυσιολογικές αλλαγές.
Α
Άγχος: Συμπτώματα, αιτίες και αντιμετώπιση
Σύμφωνα με το DSM-5, το άγχος είναι μια φυσιολογική και απαραίτητη ανθρώπινη αντίδραση σε καταστάσεις που εκλαμβάνονται ως απειλητικές ή προκλητικές. Χαρακτηρίζεται από συναισθήματα έντασης, ανησυχίας και σωματικές αλλαγές, όπως αυξημένη αρτηριακή πίεση ή γρήγορο καρδιακό ρυθμό (ταχυκαρδία). Διαφέρει από τον φόβο, καθώς σχετίζεται με την ανησυχία για αβέβαιες μελλοντικές απειλές και όχι για άμεσο κίνδυνο. Έχει προσαρμοστικές λειτουργίες, όπως το να κινητοποιεί την ανίχνευση απειλών και την προετοιμασία, αλλά γίνεται δυσπροσαρμοστικό όταν είναι υπερβολικό ή παρατεταμένο.
Αγχώδης Διαταραχή: Αιτίες, συμπτώματα και τρόποι αντιμετώπισης
Η αγχώδης διαταραχή, ή αλλιώς Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή (ΓΑΔ), σύμφωνα με τον DSM-5, ορίζεται ως υπερβολικό, χρόνιο και δυσανάλογο άγχος για καθημερινά ζητήματα, που διαρκεί τουλάχιστον 6 μήνες. Χαρακτηρίζεται από αδυναμία ελέγχου της ανησυχίας, συχνά συνοδευόμενη από σωματικά συμπτώματα (ένταση, κόπωση, αϋπνία) και επηρεάζει σημαντικά την καθημερινότητα Είναι φυσιολογικό να υπάρχει ανά διαστήματα ένα γενικότερο αίσθημα ανησυχίας και νευρικότητας, ειδικά αν το άτομο βιώνει μια στρεσογόνα περίοδο. Όμως, κατά τη Γενικευμένη Αγχώδη Διαταραχή, τα αισθήματα αυτά εμφανίζονται πιο συχνά και πιο έντονα, ακόμη και αν δεν υπάρχει κάποιος λόγος. Συνήθως, οδηγεί και σε σωματικά συμπτώματα, όπως υπερένταση, πονοκεφάλους ή σωματικούς πόνους, χωρίς την ύπαρξη κάποιας ασθένειας.
Δ
ΔΕΠΥ: Συμπτώματα, αίτια και διαχείριση στην καθημερινότητα
Σύμφωνα με το DSM-5, η ΔΕΠΥ είναι μια νευροαναπτυξιακή διαταραχή που χαρακτηρίζεται από ένα επίμονο πρότυπο απροσεξίας ή/και υπερκινητικότητας-παρορμητικότητας, το οποίο παρεμβαίνει στη λειτουργικότητα ή την ανάπτυξη του ατόμου. Για τη διάγνωση απαιτούνται τουλάχιστον 6 από 9 συμπτώματα (ή 5 για άτομα άνω των 17 ετών) σε μία ή και στις δύο κατηγορίες, με διάρκεια τουλάχιστον 6 μηνών. Τα συμπτώματα πρέπει να έχουν εμφανιστεί πριν από την ηλικία των 12 ετών και να εκδηλώνονται σε δύο ή περισσότερα περιβάλλοντα (π.χ. σπίτι και σχολείο/εργασία).
Διπολική Διαταραχή: Συμπτώματα, αιτίες και θεραπεία
Η διπολική διαταραχή είναι μια χρόνια ψυχική πάθηση που χαρακτηρίζεται από έντονες μεταβολές στη διάθεση, την ενέργεια και τη λειτουργικότητα του ατόμου. Οι ασθενείς βιώνουν συναισθηματικές διακυμάνσεις που κυμαίνονται από περιόδους ακραίας ευφορίας και έξαρσης (μανία ή υπομανία) έως περιόδους βαθιάς θλίψης και απώλειας ενδιαφέροντος. (κατάθλιψη), με ενδιάμεσα διαστήματα φυσιολογικής διάθεσης. Σύμφωνα με τα κλινικά κριτήρια του DSM-5-TR, η διαταραχή εμφανίζεται με τρεις κύριες μορφές: 1. Διπολική Διαταραχή Τύπου Ι: Χαρακτηρίζεται από τουλάχιστον ένα πλήρες μανιακό επεισόδιο. Είναι η πιο έντονη μορφή και συχνά απαιτεί νοσηλεία. 2. Διπολική Διαταραχή Τύπου ΙΙ: Περιλαμβάνει τουλάχιστον ένα υπομανιακό επεισόδιο (ηπιότερη έξαρση) και ένα μείζον καταθλιπτικό επεισόδιο. 3. Κυκλοθυμική Διαταραχή: Μια ηπιότερη αλλά χρόνια μορφή (διάρκειας τουλάχιστον 2 ετών), με περιόδους υπομανιακών και καταθλιπτικών συμπτωμάτων που δεν πληρούν όμως τα πλήρη κριτήρια των επεισοδίων.
Κ
Κατάθλιψη: Αιτίες, Συμπτώματα, Διάγνωση, Θεραπεία
Η κατάθλιψη είναι μια ψυχική διαταραχή που προκαλεί ένα μόνιμο αίσθημα θλίψης, απελπισίας και έλλειψη ενδιαφέροντος ή ευχαρίστησης σε ενδιαφέροντα και δραστηριότητες που κάποτε ήταν ευχάριστες
Κρίσεις πανικού: Αιτίες, συμπτώματα, αντιμετώπιση και πρόληψη
Σύμφωνα με το DSM-5, οι κρίσεις πανικού είναι αιφνίδια επεισόδια έντονου φόβου ή δυσφορίας που κορυφώνονται μέσα σε λίγα λεπτά, παρουσιάζοντας τουλάχιστον 4 από 13 σωματικά/γνωσιακά συμπτώματα (π.χ. ταχυκαρδία, δύσπνοια, ζάλη, φόβος θανάτου). Οι περισσότεροι άνθρωποι παθαίνουν μια ή δύο κρίσεις πανικού κατά τη διάρκεια της ζωής τους, ιδιαίτερα αν βιώνουν μια στρεσογόνα περίοδο. Όμως, αν οι κρίσεις γίνουν συχνές και συνοδεύονται από διαρκή φόβο για την εμφάνιση της επόμενης, μπορεί να αναπτυχθεί μια πάθηση που ονομάζεται Διαταραχή Πανικού. Παρά το γεγονός πως οι ίδιες οι κρίσεις πανικού δεν είναι επικίνδυνες για την ασφάλεια και τη ζωή ενός ατόμου, μπορούν να προκαλέσουν φόβο και να επηρεάσουν την ποιότητα ζωής του. Όμως, η αντιμετώπιση τους είναι αρκετά αποτελεσματική.
Δωρεάν η πρώτη
συνεδρία γνωριμίας
Η πλατφόρμα του ClicktoTherapy έχει βραβευτεί για την καινοτομία της προσφέροντας ποιοτικές υπηρεσίες ψυχοθεραπείας online. Γνώρισε την online ψυχοθεραπεία δωρεάν.
ΘΕΛΩ ΝΑ ΞΕΚΙΝΗΣΩ